Comida. Solo comida No hay alimentos mágicos para aumentar el cerebro. La combinación de una dieta saludable, dormir bien y hacer ejercicio regularmente es todo lo que puedes hacer por tu cerebro. No vas a “aumentar tu inteligencia” con ninguna hechicería. Pero puedes aprender a pensar mejor. Estudia el pensamiento crítico.
¿Qué puedo comer para mejorar mi capacidad de pensar más que genio?
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Solo comer los nutrientes adecuados no garantiza un gran genio. En mi clase de graduación de la escuela secundaria, había diez personas con IQs más de 150.
Ninguno de ellos logró nada extraordinario.
Estaban coartados por las emociones convencionales.
Si bien no hay comida que pueda darle poder cerebral más allá de lo que ya tiene, hay algunos que pueden ayudarlo a mantener el poder del cerebro que tiene: Mejores alimentos para aumentar la salud del cerebro. Parece que mantenerse físicamente en forma es más importante para la función a largo plazo de su cerebro que cualquier alimento específico.
Si bien, la dieta no está relacionada con la función cerebral superior, el aprendizaje de la gramática sin duda ayudará con su inteligencia percibida.
¡Los arándanos y los alimentos ricos son omegas y las grasas saludables como el salmón y las nueces son geniales para tu cerebro!
Nunca va a suceder amigo porque normalmente no comen nada. : ‘)
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