¿Es seguro consumir jugo de cítricos cuando tienes un resfrío?

Hola,

La respuesta es corta y dulce

No deje de comer cítricos cuando tenga frío. Contienen vitamina C que ayuda a combatir los resfriados.

Puede ser alérgico a alguna fruta en particular, sin hablar de alergias en absoluto. Si ese es el caso, debe conocer esas frutas en particular y evitarlas. Además, asegúrese de que la fruta esté a temperatura ambiente cuando la ingiera o puede desencadenar una reacción.

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Espero que esto haya ayudado 🙂

Los cítricos tienen un alto contenido de vitamina C y la vitamina C tiene una buena propiedad antiviral que aumenta el sistema inmunológico y tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de microbios que causan infecciones. Las mezclas de miel y cítricos son más beneficiosas para tratar el resfriado y la tos.

Sí, si está acostumbrado a tomar jugo de naranja o cualquier otro jugo todos los días, puede consumirlo fácilmente incluso cuando está enfermo. El jugo de naranja te da energía. Serás enérgico y, además, también es saludable. No lo tomes muy frío.