Por lo general, cuando comes muchos carbohidratos, los músculos se llenan.
Están llenos de glucógeno y agua.
Cuando come en un déficit o tiene menos carbohidratos y glucógeno en su sistema, sus músculos se “aplanan” un poco.
Cuando estás hinchado?
Tus músculos están cargados al máximo con glucógeno.
Tus músculos abdominales son más completos y prominentes.
¿Cuál es el mejor plan de entrenamiento para la definición muscular?
¿Es posible que un hombre obeso se adelgace y tenga 6 paquetes de ABS?
Brad Pitt lo demostró bastante hace unos años.
En Fight Club tiene muy bajos niveles de grasa corporal.
Después de Fight Club?
Él protagonizó la película Snatch .
Se relajó un poco en su dieta y aumentó 10 libras.
Él no es tan delgado.
PERO
Sus músculos están completamente cargados con glucógeno.
Sus abdominales parecen más profundos debido a que sus músculos están llenos.
Espero que esto responda a su pregunta.
Aclamaciones,
-Rusty | Aptitud visual del impacto
