Si me hubieras preguntado hace un año si esto es factible, habría garantizado que no. También te diría que perder peso probablemente no es saludable.
Pero me encanta experimentar Gracias a la orientación de un médico y un dietista, había perdido 20 kg en 10 semanas. [1]
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Notas a pie de página
[1] ¿20 kg de pérdida de peso en 10 semanas?
[2] ¿20 kg de pérdida de peso en 10 semanas?
Supreme Content
¿Cuál es su plan de dieta durante la construcción del cuerpo?
¿Cuáles son los beneficios de tener un plan de alimentación saludable?
Si deja de comer azúcar, ¿eso evitaría el cáncer?
¿Hay 2200 ml de agua al día suficiente mientras se está a dieta?
Hay un curso gratuito sobre comer bajo en carbohidratos aquí …
Programa bajo en carbohidratos
Fue desarrollado por diabéticos en el Reino Unido. Es bajo en carbohidratos ya que cuando finalmente se gasta el páncreas comiendo en exceso carbohidratos, es una mejor manera de comer. La mayoría de las personas pierde peso con eso. Perdí 16Kg.
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