Oh, tantas malas suposiciones en esta pregunta.
Primero, no existe la comida chatarra. Ver ¿Está [esta comida] saludable?
Segundo, no hay “químicos no saludables” en su comida. Deja de pensar en los alimentos en términos del daño que puede hacer. Las personas tienen esta idea de que hay alimentos “no saludables” cuyos efectos deben equilibrarse con algún antídoto de “comida saludable”. Eso es solo flapdoodle. No existe tal relación.
Lo que comes hoy no importa. Lo que comes este mes sí lo hace. No puedes dañarte con una sola comida splurgy. Relajarse.
Si ha encontrado algún sitio web que le advierte sobre “productos químicos” o “toxinas” en sus alimentos, simplemente nunca más regrese a ese sitio web. Están haciendo una mierda.