Comience cada mañana friendo media libra de tocino cada mañana. Use la grasa de este tocino para freír hasta 6 huevos. Ahora, usa los jugos restantes en la sartén para untar 12 rebanadas de pan, luego sumérgelas en una mezcla de nata y huevos revueltos y bréalos. Haga la tostada francesa, el tocino y los huevos en los sándwiches del desayuno. Sumerja en jarabe de arce y comer para el desayuno todos los días. Puede parecer algo así si quieres agregar un poco de plátano:
Para el almuerzo, prepárese 2 sándwiches de queso a la parrilla, con rebanadas de tocino. Use la grasa de tocino de cocinar el tocino para engrasar la sartén. Use los 2 sándwiches de queso a la parrilla como panecillos para una hamburguesa. Tome lechuga picada, encurtidos picados, mayonesa y mostaza, y mézclelos en una ensalada de lechuga, y úsela como relleno de sándwich. Agregue un huevo frito al sándwich. Cómelo con unas papas fritas, fritas en grasa de pato. Debe tener un aspecto como este:
Para la cena, tome un molde para pasteles redondo de 12 pulgadas. Corte una barra de mantequilla en la sartén y forre la sartén con la masa para pizza. Agregue 1 libra de salchicha italiana cocida suelta, 1 lb de quesos mixtos y una lata de 5 en un tomate. Agregue ingredientes adicionales para probar. Coma toda la pizza, luego coma una pinta de helado con chocolate caliente y crema batida.
¿Me enfermaré por comer demasiada col rizada?
¿Puedo comer pan moreno y mantequilla de maní en vez de huevos a veces?
¿La harina de trigo es buena para tu salud?
¿Puede una tabla de dieta de una semana incluir frutas, pan, etc. sin la necesidad de cocinar nada?
Si continúas haciendo esto durante varios meses, deberías ganar bastante peso. Si el aumento de peso no es lo suficientemente rápido, puede cambiar el agua para beber solo batidos y licuados. También es muy importante hacer el menor esfuerzo físico posible.
Pero en serio, no puedo recomendar esta dieta, ya que es terrible para tu salud. Probablemente sea mejor evitar los alimentos en esta lista y solo consumir con moderación. (Aunque una hamburguesa con sándwiches de queso a la parrilla para el pan fue un regalo reciente que disfruté, un día cuando estaba de viaje, y me perdí todas mis comidas, excepto la hamburguesa).
