¿Qué sucede si solo como hojas comestibles, frutas y algunos granos, pero no productos de origen animal?

Morirías de desnutrición. Te faltarán ácidos grasos esenciales, posiblemente aminoácidos esenciales. Se requieren cosas “esenciales” para la vida. También te falta hierro, posiblemente zinc. Como no mencionaste nada sobre la ingesta de grasas. No le iría bien absorber las vitaminas liposolubles.

Depende de tu perfil de actividad física. Si no te gusta un deporte competitivo que implique una gran exigencia física, puedes sobrevivir con esta dieta al incluir cuidadosamente variedad de frutas y otras partes de plantas, semillas (incluyendo pulsos) y nueces. Dicha dieta puede ser pobre en algunos nutrientes como la vitamina B12, hierro y fosfolípidos, y es posible que necesite suplementos de salud para equilibrar la dieta.

BRO, serás un herbívoro … nada más

Probablemente su conteo de sangre posiblemente sea menor. Usted será la luz saludable y la gracia de la cara completa. Cuerpo ágil y buen sistema inmune