Algunos de los beneficios para la salud de comer helados son:
1. Los helados son la mejor y más abundante fuente de vitamina A, B, C, D y E.
2. Como la leche es el ingrediente básico de cualquier helado, nos da energía instantánea.
3. Los helados contienen los mejores minerales como calcio y fósforo, que son buenos para nuestros huesos.
4. Nos hace sentir libres de estrés al crear más hormonas felices en nuestro cuerpo.
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5. La presencia de calcio en cada bola de helados reduce el riesgo de generar cáncer de colon.