Hay una cosa segura: ¡no estás solo!
“Pensar en la clase te da una ansiedad terrible”: no quiero que pienses que estoy siendo impertinente, pero deja de pensar en lo difícil que será antes de asistir a la clase.
Ya sabe de lo que va a hablar el profesor, léalo de antemano, como sugiere Allison, y tal vez marque pasajes o hechos clave en su libro. Cuando asista a la clase, piense en nosotros como profesores pobres: salarios indiferentes, una clase en la que al menos la mitad de los miembros son desinteresados, y la misma conferencia en la misma fecha el próximo año: no siempre es divertido.
Relacione lo que el Profesor está diciendo con su propia experiencia: ¿emulsionantes, por ejemplo? Eso es líquido para lavar platos, o tu champú. Trate de relacionar el tema con la “vida real”, lo cual debería facilitarlo un poco.
Recuerde que el estrés y la ansiedad se generan internamente … usted hace la suya, así que tranquilícese y piense qué puede sacar de sus clases.
Buena suerte.
