¿Cómo puede un empresario altamente ambicioso y disciplinado que necesita 8 horas de sueño competir con un empresario igualmente ambicioso y disciplinado que solo necesita 4 horas de sueño?

Definitivamente no es la cantidad de horas que pasas despierto, eso es importante.

1. Usa tu tiempo sabiamente. Se Productivo. Tener tiempo de descanso para recargar. Haz cosas que disfrutes No necesita 20 horas al día para hacer las cosas. Tim Ferris es un gran recurso en todo lo relacionado con la productividad. Miralo a el.

2. Tu sueño es vital para tu funcionamiento óptimo. Menos no es más en este escenario. El sueño consolida tus recuerdos, elimina los productos de desecho de tu cerebro y tiene toda una serie de otras funciones importantes. Menos horas de sueño = rendimiento deficiente = menos hecho.

Para mí, el espíritu empresarial no se trata de cuántas horas duerme. Se trata de utilizar cada segundo de tu vida. Cada segundo cuenta. No importa lo que otras personas piensen de usted, siempre debe enfocarse en IDEA, ser original, no copiar a los demás y siempre ser creativo. Concéntrate en ganar Eso es lo que decide, quién serás en tu vida.

Tener sueños más productivos.

Me centraría más en tus niveles de productividad mientras estás despierto que en la cantidad de tiempo que pasas durmiendo.

Un empresario que duerme bien y duerme profundamente durante 8 horas es mucho más probable que tenga éxito en comparación con un empresario que duerme solo 4 horas y cree que las horas de trabajo adicionales le construirán un imperio. La falta de sueño no es saludable para el cuerpo humano y eventualmente tendrá consecuencias en la salud de un emprendedor. http://www.researchomatic.com/Sl … y http://www.forbes.com/sites/alic …