No, no lo hace. Pero use bloqueador solar y bloques físicos cuando corra afuera. La exposición al sol mientras se ejecuta es el verdadero culpable, no se ejecuta solo.
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Debería ser de otra manera. Sudar es bueno para la piel. Así que correr es bueno para la piel. También obtienes vitamina D de la luz solar en una nota aparte. Simplemente no busques las ejecuciones para no correr. Ve y patea un poco.
Solo si constantemente haces triatlón o maratón. Además de eso, el ejercicio normal no dañará, dañará o cambiará la piel
No que yo supiese. Pero, la exposición al sol sí. Y correr a menudo expone tu rostro a mucho sol. Use un sombrero y protector solar.
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