No, los buenos efectos provienen (entre otras cosas) de los antioxidantes que se usan para combatir los radicales libres y otros fitoquímicos que utilizan las células … un poco como que tu cuerpo no se vuelve inmune a la comida … ¡tienes que seguir comiendo!
¿Comer demasiadas frutas y verduras puede hacer que su cuerpo se vuelva inmune a sus efectos positivos?
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No. Tu cuerpo necesita los nutrientes y la fibra. Tu cuerpo toma los nutrientes y la fibra.
Su cuerpo puede descomponerse y no usar esos nutrientes tan eficazmente como lo hacía antes, esto sucede a medida que envejece, o si se enferma gravemente. Puede desarrollar alergias, por lo que es imposible que coma los alimentos que lo afectan. Pero no te vuelves “inmune” o “estás acostumbrado” a los nutrientes. Mientras viva, necesita nutrientes para mantenerse con vida.
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