¿Cuáles son los beneficios para la salud de las bayas de goji?

Si te gustan las bayas y no has probado las bayas de goji, o incluso si las has comido pero no sabes mucho sobre ellas, entonces aquí hay un resumen rápido de las bayas de goji.

Estos también se conocen como wolfberry o chino wolfberry, la baya de Goji es originaria de China, donde han sido venerados por su capacidad de estimular el sistema inmunológico y combatir el envejecimiento, por lo que la baya también se conoce como la “fruta de la longevidad”. . “Pero las brillantes bayas rojo-naranja han causado un gran revuelo en todo el mundo por varias razones.

Las bayas de Goji también se conocen como las bayas de Wolf y se pueden encontrar en el Himalaya y otras partes de Asia.

Estos son algunos de los beneficios de las bayas de Goji:

Antioxidante: la baya goji contiene numerosos fitoquímicos antioxidantes con posibles beneficios para la salud. Es rico en carotenoides: beta-caroteno, beta-criptoxantina, luteína, zeaxantina y licopeno.

Puede tener beneficios antienvejecimiento

Los antioxidantes como los de las bayas de goji pueden ayudar a combatir el envejecimiento al evitar que los radicales libres dañen el colágeno en la piel.

Algunos estudios pequeños también han demostrado que el extracto de goji berry puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento en las células. Un estudio en ratones mostró que el extracto de goji berry inhibe la glicación, un proceso que envejece la piel

Compuestos Resistentes a la Enfermedad. Los beneficios de las bayas de goji incluyen la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la capacidad de tu cuerpo para resistir enfermedades. Este beneficio es proporcionado por compuestos únicos de carbohidratos en la baya de goji conocidos como polisacáridos.

Aquí todos preguntan sobre los beneficios de las bayas de Goji y lo buenos que son para su salud. Pero alguna vez te has preguntado acerca de sus efectos secundarios. Sí, tienen ciertos efectos secundarios que creo que deberías saber.

Aquí hay algunos efectos secundarios desconocidos de las bayas de Goji que muchos de ustedes ignoran:

Efectos de atropina:

Las bayas de Goji contienen diversas cantidades de atropina, que es un alcaloide tóxico. Demasiada atropina puede provocar condiciones como náuseas, mareos, visión borrosa, desequilibrio y dolor ocular en algunas personas. También puede causar alucinaciones y confusión en algunas personas mayores.

La mujer embarazada debe evitar estrictamente:

La alta cantidad de selenio presente en las bayas puede causar algunos defectos de nacimiento. e incluso después del embarazo posterior, las madres deben evitarlas. Por lo tanto, es mejor evitar comer o beber su jugo.

Condición de la artritis:

No son seguros para los pacientes con artritis. Estos pertenecen a la familia Nightshade, que se sabe empeoran la condición de la artritis.

Estos son solo el comienzo, hay más efectos secundarios enumerados aquí en este artículo que encontré

> Aquí hay 9 más efectos secundarios de las bayas de goji que debes conocer

Repase, esta información puede ser útil para usted.

Aunque todos afirman que es bueno para nosotros (yo también estoy de acuerdo), hay algunos defectos en él.

Espero que le sea útil.

La baya de goji que solemos decir se refiere a las bayas de goji, que es una especie de fruta roja pequeña en el arbusto de la baya de goji. Y la baya de goji puede ser medicamentos y alimentos y está llena de nutrientes, por lo que la salud humana tiene muchos beneficios.

Anti-envejecimiento

La baya de Goji contiene una variedad de oligoelementos, el principal nutriente de la resistencia al envejecimiento en la baya de goji es el polisacárido de la baya de goji (LBP). De acuerdo con la teoría moderna del envejecimiento, la principal causa del deterioro de la función inmune del cuerpo durante el proceso de envejecimiento es la atrofia del timo con la edad. El timo es la parte principal del envejecimiento. El dolor lumbar en el papel principal en las células T en el timo y LBP puede promover el aumento en el número de células maduras. También causa el aumento de la metástasis periférica de las células del timo y puede revertir la degeneración del timo del envejecimiento. LBP también puede mejorar la función hematopoyética de la médula ósea.

Efecto anticáncer

LBP es también un componente eficaz de la inmunidad contra el cáncer y la regulación. Después de muchos años de observación clínica, el centro de prevención y control del SIDA de California demostró que la función inmune del polisacárido de goji berry puede afectar el actual fármaco internacional para el tratamiento del SIDA. Al mismo tiempo, como un tipo de modificador de la respuesta biológica, tiene un efecto anticancerígeno obvio. Mejora la sensibilidad de las células cancerosas a la radioterapia, la quimioterapia y la inmunidad mediante la mejora del sistema inmune del cuerpo. El dolor lumbar puede aumentar la tolerancia del huésped a la quimioterapia y desempeñar un papel en el tratamiento adyuvante del cáncer.

Los científicos occidentales descubrieron que los elementos traza Germanio contenidos en la baya de Goji es de 124 ppm, es 28 veces el arroz, es 3 veces el ginseng de Corea. El germanio es un tipo de elemento anticancerígeno. La aplicación clínica, Ge no solo en cáncer de hígado, cáncer de pulmón y cáncer genital tiene un mejor efecto terapéutico, sino que también tiene un papel complementario para la cirrosis, el asma, la prostatitis, la úlcera gástrica, el infarto de miocardio, la trombosis cerebral y la esquizofrenia. De acuerdo con el análisis biomédico, el cuerpo humano tiene un tipo de interferón, puede inhibir el crecimiento de las células cancerosas y hacer que muera. El germanio en el cuerpo humano puede inducir la producción de interferón in vivo, aumentando así el efecto del interferón sobre la inhibición y el aclaramiento de las células cancerígenas.

Proteger el hígado

Los investigadores utilizaron ratones para llevar a cabo experimentos: la inyección intraperitoneal diaria de polisacáridos de goji berry (LBP) en ratones, 7 días después, los investigadores encontraron que esta sustancia tiene un efecto protector significativo sobre la peroxidación lipídica en el hígado de ratones. Experimentan con ratones que están envejeciendo por falta de lactosa, se descubrió que el LBP podría reducir la deposición de marrón graso e inhibir la formación de peroxidación lipídica en el hígado de ratones. Los experimentos farmacológicos mostraron que la betaína en la baya de goji puede inhibir la deposición de grasa en las células hepáticas. Para pacientes con enfermedad hepática, la betaína en la baya de goji puede prevenir el almacenamiento excesivo de grasa en el hígado.

Efecto estimulante del crecimiento

La baya de Goji puede promover la secreción de hormonas, mejorar las manchas oscuras, las pecas y promover el desarrollo de las mujeres, y hasta cierto punto, puede mejorar el nivel de testosterona en los hombres. Los investigadores descubrieron que el LBP aumentaba el nivel de la hormona sexual en suero de las lesiones testiculares en ratas, mejoraba la actividad de SOD del tejido del testículo en ratas, hacía que los testículos dañados se recuperaran hasta acercarse al valor normal. La betaína en la baya de goji puede aumentar significativamente el peso de la producción de huevos de gallo y de gallina, y hacer que el color del cabello del animal sea brillante, lleno de músculos, rojo sangre.

Bajando el azúcar en la sangre y los lípidos en la sangre

Los investigadores toman a la rata como animal de experimentación y estudian los efectos de la baya de goji sobre el nivel de lípidos en sangre en ratas. Los resultados muestran que: la baya de goji puede reducir de manera efectiva los niveles séricos de triglicéridos (TG), colesterol (TC), lipoproteínas de baja densidad (LDL) y tiene un papel importante en la reducción de los lípidos en la sangre. Los expertos también encontraron en un estudio de 194 pares de personas de mediana edad y ancianos que las personas que tomaron 4 cápsulas de cápsulas de goji berry diariamente durante 2 meses, hay más de 80% de ellos colesterol y glicerina tres grasas disminuyeron significativamente, sus síntomas tales como fatiga, pérdida de apetito y visión borrosa pueden mejorarse significativamente. Los investigadores de la Academia China de Medicina Tradicional China trataron la diabetes con LBP concentrado, su eficacia hipoglucémica tan alta como 94.6%.

Protección para los ojos

El profesor de Oftalmología Lin Tiande de la Facultad de Medicina de la Universidad del Sur de California expresó que: hay muchos carotenoides en el centro de la retina: la luteína y la zeaxantina, que pueden proteger al nervio óptico del daño. Dijo que el cuerpo no puede producir estos 2 ingredientes, debe ser absorbido por el Vegetable & Fruit. Y la baya de goji contiene mucha zeaxantina, por lo que puede proteger sus ojos.

Anti radiación

La baya de Goji puede aumentar la cantidad de glóbulos blancos en la sangre periférica y mejorar la actividad de proliferación de las células de la médula ósea. La baya de Goji tiene un efecto de daño anti radiación. Los investigadores dividieron 30 ratones en 3 grupos al azar, 10 en cada grupo. El grupo de control normal y el grupo de control de la radiación recibieron sonda nasogástrica con solución salina normal, el grupo de control de la baya de goji se trató con solución de bayas de goji. Una vez al día, durante siete días. Además del grupo de control normal, los otros 2 grupos de ratones se irradiaron en el cuerpo después de la alimentación forzada. Luego se detectó recuento de leucocitos de sangre periférica, tasa de micronúcleos de células de médula ósea, actividad de proliferación de células de médula ósea, los resultados muestran que: la baya de goji aumentó el número de glóbulos blancos periféricos, redujo el daño por radiación a las células de médula ósea, redujo la tasa de micronúcleos de células de médula ósea Aumento en la proliferación de células de la médula ósea. El efecto anti-radiación de la baya de Goji es muy probable que esté relacionado con los radicales libres generados en el tiempo.

En resumen, el análisis moderno de pruebas científicas y los ensayos clínicos demuestran: la baya goji es rica en polisacáridos de goji berry, aminoácidos, carotenoides, vitaminas y minerales. En la actualidad, los expertos de Estados Unidos y Japón han realizado una gran cantidad de investigaciones sobre la eficacia medicinal de la baya de goji, confirmaron la eficacia de lo anterior. Entonces, si quieres mantenerte saludable, ¡debes comer algo de bayas de Goji!

Este es mi blog sobre las bayas de Goji para su referencia. 🙂