¿Por qué la remolacha hace que sus heces y algunas veces su orina roja?

Cuando era muy diabético, solía notarlo.

Incluso después de beber medio vaso de jugo de Zanahoria y Remolacha, mi orina y heces se tornaron rojas. Debo confesar que solía sentirme horrorizado.

Más tarde, después de trabajar en mi cuerpo y desarrollar un buen sistema digestivo e inmunológico.

Más tarde, me sentí feliz de que incluso después de consumir 2 vasos de jugo de remolacha, mi orina no se volviera roja como solía ser antes. 🙂

Su cuerpo debe ser capaz de procesar una “cantidad razonable de jugo de remolacha” . Si no puede procesar incluso una pequeña cantidad de jugo de remolacha, haga un chequeo general de salud.

El exceso de 500 ml de jugo de remolacha o más de 30 g de remolacha en polvo puede volver roja la orina y las heces.


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El pigmento de remolacha, llamado betanina, es la causa del color rojizo en la orina y las heces, y no debería causar ningún problema de salud. Algunas personas no pueden romper el pigmento y esto produce la excreción del color en la orina y las heces. El resto de la remolacha se digiere y no se deben perder nutrientes. Esto solo durará entre 24 y 48 horas, pero varía en personas que pueden tener una velocidad de paso del sistema más lenta o más rápida. También depende de la cantidad de líquidos.

Recuerde que soy un Blogger no un médico y estas son mis propias experiencias personales. Son solo para fines educativos … ¡No es solo una educación con receta!

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Las remolachas son una fuente única de fitonutrientes llamados betalaínas. El color persiste más que el color en muchas otras verduras.

Muy fácil.
La remolacha contiene una molécula coloreada que puede pasar a través de su intestino, rodear su torrente sanguíneo, a través de sus riñones y dentro de su orina sin ser modificada por su hígado, etc.
¡Entonces tu orina en rosa después de comer remolacha roja!