¿Por qué el acto de comer desencadena el deseo de ir al baño poco después de la comida?

Las personas que contrabandean drogas en su recto en vuelos de larga distancia a menudo se descubren así:

los asistentes de vuelo informan a los pasajeros que rechazaron las comidas a las autoridades al aterrizar. ¿Por qué? Debido a que comer te hace morder y si no comes, es posible que estés tratando de evitarlo.

No estoy inventando esto. Lo leí en el libro de Mary Roach “Gulp: Aventuras en el Canal Alimentario”

El mismo libro contiene información asombrosa sobre por qué Elvis murió de estreñimiento y cómo lleva a cabo pruebas de sabor para la comida para perros.

Además de todas las respuestas científicas correctas que has recibido, considera esta no científica: el sistema digestivo humano es un tubo realmente largo. Si pones algo en un extremo del tubo y luego continúas colocando más cosas en ese extremo del tubo, entonces, eventualmente, las cosas tienen que llegar al extremo opuesto, ¿verdad?

Cuando su cuerpo está digiriendo, está usando una parte del sistema nervioso autónomo llamado sistema parasimpático.
La enervación parasimpática relaja los músculos, reduce el flujo sanguíneo al cerebro, los músculos y la piel y reduce la respiración. Aumenta el flujo sanguíneo alrededor del tracto gástrico para ayudarlo a digerir y aumenta el flujo sanguíneo al hígado.

También usa los nervios parasimpáticos cuando tiene relaciones sexuales y va al baño. Por lo tanto, es posible que sea el aumento de los estímulos lo que hace que necesite el baño justo después de haber comido.

Mi experiencia ha sido que esto significa que su cuerpo está haciendo su trabajo de manera eficiente y efectiva, y que está obteniendo suficiente agua y fibra.

De hecho, lo he probado usando remolachas como marcador (sí, tengo curiosidad y … extraño). Mi cuerpo generalmente toma entre 6 y 8 horas para limpiar una comida. Por lo general, necesito ir dentro de los 10 minutos después de comer. Si he estado comiendo comida sintética altamente procesada, el tiempo de tránsito aumenta dramáticamente a 12 horas o más. Eso es incómodo, así que no lo hago a menudo.

Mi sospecha es que el cuerpo se está deshaciendo de una de las dos comidas en tránsito a fin de dejar espacio para la que entra.

También podría haber sido la forma en que te criaron. Si tu mamá siempre te hizo ir al baño justo después de que comiste, podría ser solo un hábito.

Siempre pensé que era peristalsis. Las mismas contracciones musculares que sacan los alimentos del estómago mueven los alimentos a lo largo de todo el sistema. Si uno “escucha” este movimiento más de una vez al día depende del entrenamiento y la oportunidad, y por supuesto, de la cantidad de fibra en la dieta.

He aprendido por las malas que mi 8 # Chihuahua no tiene espacio para “amortiguar” la ingesta de alimentos. Él tiene que salir inmediatamente después de comer. Sus amigos de 60-75 # tienen mucha más flexibilidad en sus entrañas.