¿Qué recomendaría comer si fuera rico, si quisiera vivir más tiempo y si quisiera la comida cruda más nutritiva que ya estaba empacada?

Primero, no necesita ser rico para vivir más tiempo y comer la comida cruda más nutritiva que ya estaba empacada. Cuando dice que todo está listo, supongo que quiere decir que no tiene que preparar la comida cruda … bueno, todos los alimentos crudos son nutritivos y pueden comerse como están, pero los plátanos orgánicos (no comercialmente cultivados de forma no orgánica) y los aguacates envueltos en una hoja verde de lechuga, espinaca, acelga o remolacha astilla (o cualquier hoja verde) está repleto de nutrición que podría vivir hasta que se aburrió. Comer debe ser placentero y sabroso, no solo ser saludable. Es necesario que te guste lo que comes para evitar comerlo a largo plazo. Es por eso que necesitaría rotar y tener una gran variación en su dieta para prosperar y estar saludable.