Para aquellos de ustedes que han perdido (o conocen a alguien) un gran peso (de obesos a normales), ¿cómo ha mejorado su vida?

Hola, esta es mi transformación de 320 libras a 150:

El resultado de perder peso ha cambiado mi vida de muchas maneras desde mi salud, relaciones, carrera y mi bienestar emocional.

Perder peso me enseñó a ser orientado a objetivos, trabajador y persistente. Pero, sobre todo, fortaleció mi carácter y me condujo a nuevas oportunidades en la vida.

Nadie te dice cómo un día te puedes mirar al espejo y ni siquiera reconocerte a ti mismo. Y cómo las personas te tratan de manera diferente.

Es un viaje increíble que requiere compromiso y creencia. Pero puedo decirte, no soy especial ni talentoso. No soy de origen adinerado, y estoy seguro de que no tengo una ventaja genética. Pero logré mi objetivo, y sé que cualquier otra persona puede. Y eso te incluye a ti también.

Deje que mi foto sea un ejemplo de lo que es posible. Porque la pérdida de peso es posible. No me importa cuántos años tengas o jóvenes. Masculino o femenino. Te debes a ti mismo experimentar lo que es perder peso y vivir una vida según tus propios términos.

¡¡¡¡Tipo!!!! O dudette, no estoy seguro de si eres hombre o mujer, pero supongo que eres hombre. ¡Eres demasiado joven para experimentar cosas así! Puedo decirte que TU vida mejorará porque todos esos problemas (afortunadamente) desaparecerán. No recuperará la vesícula biliar, pero aún así.

Puedo decirte en este momento que aparte de los beneficios de salud y tal, una de las principales razones es que ser flaco es porque la gente no te respetará. Puedes hacer que la gente de aquí te diga todo el día y la noche hasta que las vacas lleguen a casa, que serás amado y respetado por lo que eres y lo que haces, no por cómo te ves. ¡Y te diré que es una mierda de mierda! Lo primero que hará un empleador es evaluarlo cuando ingrese a la sala. Incluso las personas gordas tienen algo contra las personas gordas. Tienen una cosa aún más GRANDE contra personas increíblemente aptas, ja, ja, pero aún así. El sobrepeso muestra una falta de autocontrol (ya sea cierto o no es irrelevante). Muestra que usted es flojo y que claramente no se preocupa por usted mismo, entonces, ¿por qué le importa la compañía para la que quiere trabajar?

Utilizo una entrevista de trabajo como un ejemplo, pero la premisa es cierta caminando por la calle. El hecho de que las personas se porten bien contigo y sonrían a tu alrededor no significa que no te estén juzgando. Sí, tus amigos, familiares y otras personas cercanas te respetarán hasta cierto punto, pero puedo decirte por experiencia que lo más importante que noté después de perder mucho peso es la forma en que la gente interactuó conmigo. El respeto que me mostraron de inmediato y … ¡El aspecto que obtuve de las mujeres! 🙂

Sí, necesitas hacer esto por ti mismo como todo el mundo va a decir. Necesitas hacer esto para la gente que amas. Lo sé. Pero también tienes que hacer esto si quieres hacer algo con tu vida. Si NO QUIERES que la gente te juzgue mientras caminas por la calle. ¡Si desea poder hablar en una sala de reuniones y obtener el respeto que merece con el diploma de $ 150K que está ganando ahora mismo!

Si decides emprender este viaje, te diré que va a ser lo más difícil que harás y te costará trabajo hasta el día de tu muerte. Necesitará mucho apoyo de amigos, familiares y cualquier persona / cosa que pueda tener en sus manos.

Buena suerte amigo o señora. Deseo lo mejor para ti.

Perdí un poco más de 100 libras, de 285 a 192. ¿Cómo ha cambiado la vida?

Las GRANDES formas:

  • Mi presión arterial se redujo y se estabilizó. Solía ​​estar 170/105 en reposo, ahora 120/82
  • Colesterol, triglicéridos y azúcares en sangre, todos normalizados
  • La apnea del sueño desapareció, por lo que no había más máscara de vuelo en la cama.
  • ME SIENTO mejor en absolutamente todos los niveles, física, emocional y espiritualmente.

Las pequeñas cosas:

  • Podría literalmente seguir por días. Comprar ropa en Abercrombie fue tan importante que en realidad me reí en voz alta usando pantalones de talla 32.
  • tomar un baño en una bañera de tamaño normal; muy fresco.
  • el sexo se hizo mucho mejor, tanto para mí como, probablemente aún más, para ella.
  • Podría mochila de nuevo.
  • jugar con mis hijos se hizo posible.
  • y sigue y sigue y sigue…

Tenía un 43% de grasa corporal durante años. Mis medidas más recientes son 23.7%, lo que significa que ya no soy obeso. Mi presión arterial y azúcar en la sangre son notablemente mejores. Cuando era obeso, tuve infecciones fúngicas recurrentes.

Todavía estoy en la parte alta del “sobrepeso” pero con una mejor salud que el promedio para los hombres de mi edad.

Cuando estaba muy obeso, me sentía invisible la mayor parte del tiempo, eso es mucho menos pronosticado ahora.