Aquí hay un movimiento que puede intentar que ayudará a que la columna se flexione más hacia un lado, lo que sucede con la escoliosis, aunque puede haber varias compensaciones.
Además de eso, siéntase libre de unirse a nosotros para nuestra clase en línea que se ocupará del dolor de cadera.
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¿Cuál es una buena manera de entrar en un estado de ánimo emocionado, positivo y entusiasta?
Hay muchas maneras de lidiar con esto, pero puedo decirte lo que funcionó para mí. Mi escoliosis por lo general produce dolor de espalda. Uso este soporte para la espalda: Bauerfeind LordoLoc Lumbar Back Support Esto me ha ayudado a minimizar el dolor. Tu dolor está en la cadera ¿verdad? Yo recomendaría buscar algún tipo de aparato para la cadera. Ese mismo sitio también tiene una amplia variedad de aparatos ortopédicos de cadera. Definitivamente, hable con su médico y vea lo que recomienda. ¡Buena suerte!
Ver un doctor.
