¿Cuáles son los beneficios de comer en hojas de plátano?

Saludable
Las hojas de plátano están repletas de compuestos a base de plantas llamados polifenoles, como el galato de epigalocatequina, o EGCG, que también se encuentra en el té verde. Los polifenoles son antioxidantes naturales que combaten los radicales libres y previenen enfermedades. Mientras que las hojas de plátano no son fáciles de digerir si se comen directamente, la comida absorbe los polifenoles de las hojas, para que pueda obtener el beneficio de la nutrición.

También se cree que la hoja tiene propiedades antibacterianas que matan a todos los gérmenes en la comida, lo que reduce las posibilidades de que se enferme.

Flavourful
Las hojas de plátano tienen una capa cerosa que tiene un sabor sutil pero distintivo. Cuando se coloca comida caliente sobre las hojas, la cera se derrite y le da sabor a la comida, lo que hace que tenga un mejor sabor.

Respetuoso del medio ambiente
La mayoría de las personas usa placas de plástico o espuma de poliestireno cuando necesitan utensilios desechables, sin embargo, las hojas de plátano son una opción mucho más ecológica. Se descomponen en muy poco tiempo, a diferencia del plástico, que tarda cientos de años en biodegradarse.

Higiénico
Las hojas de plátano no requieren mucha limpieza; solo necesitan enjuagarse con un poco de agua y están listas para usar. Si está comiendo en un lugar donde los estándares de higiene son cuestionables, es mucho mejor comer de una hoja de plátano que de un plato que no se haya limpiado adecuadamente.

Libre de químicos
Debido a que las placas se lavan con agua y jabón, es posible que sigan quedando rastros de los químicos en el jabón, contaminando sus alimentos. Las hojas de plátano solo necesitan enjuagarse con un poco de agua, y no necesitan lavarse con jabón, por lo que su comida estará libre de químicos.

Práctico
La hoja de plátano es bastante grande, por lo que es capaz de mantener una comida completa que consta de varios componentes diferentes. Las hojas también son en gran medida impermeables, gracias a su recubrimiento ceroso, por lo que pueden contener preparaciones de salsa sin empaparse.

En varios estados del sur de la India, es tradicional servir comida en hojas de plátano. Los invitados reciben la parte superior de la hoja, mientras que los miembros de la familia reciben las partes más bajas. Todos se sientan juntos en el piso y comen con sus manos. Arroz, carne, verduras, lentejas, curry y encurtidos se sirven en la misma hoja, ya que es lo suficientemente grande como para llevar toda una comida.

Comer en hojas de plátano es una costumbre que data de miles de años, sin embargo, sus beneficios siguen siendo relevantes hoy en día.

Saludable

Las hojas de plátano están repletas de compuestos a base de plantas llamados polifenoles, como el galato de epigalocatequina, o EGCG, que también se encuentra en el té verde. Los polifenoles son antioxidantes naturales que combaten los radicales libres y previenen enfermedades. Mientras que las hojas de plátano no son fáciles de digerir si se comen directamente, la comida absorbe los polifenoles de las hojas, para que pueda obtener el beneficio de la nutrición.

También se cree que la hoja tiene propiedades antibacterianas que matan a todos los gérmenes en la comida, lo que reduce las posibilidades de que se enferme.

Flavourful

Las hojas de plátano tienen una capa cerosa que tiene un sabor sutil pero distintivo. Cuando se coloca comida caliente sobre las hojas, la cera se derrite y le da sabor a la comida, lo que hace que tenga un mejor sabor.

Respetuoso del medio ambiente

La mayoría de las personas usa placas de plástico o espuma de poliestireno cuando necesitan placas desechables, sin embargo, las hojas de plátano son una opción mucho más ecológica. Se descomponen en muy poco tiempo, a diferencia del plástico, que tarda cientos de años en biodegradarse.

Higiénico

Las hojas de plátano no requieren mucha limpieza; solo necesitan enjuagarse con un poco de agua y están listas para usar. Si está comiendo en un lugar donde los estándares de higiene son cuestionables, es mucho mejor que coma de

La diferencia entre comer alimentos en hoja de plátano y en placa es como la diferencia entre comer de la mano de la momia y del hotel.
Además, la presencia de clorofila en la hoja de banano mejora el sabor de la comida.