No existe la gente espiritualmente sana. La espiritualidad no se refiere al estilo de vida.
Intenta dormir durante 8h como todos los demás. Si algún gurú te dice ‘para llevar una vida espiritual, debes dormir entre 5 y 6 horas al día’, lo que he escuchado, descartarlo. Guy probablemente no sepa de lo que está hablando.
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