No soy lo suficientemente inteligente ni lo suficientemente mayor como para responder a esta pregunta, pero le diré la respuesta que he escuchado de muchas personas que me superan con creces en ambas.
Desarrolla un pequeño hábito. Comience con solo uno. Si lo intentas demasiado, terminarás dándote por vencido lo suficientemente pronto. Así que prueba una sola cosa y domínala por completo .
La mejor de las suertes. Tu deseo de cambiar algo es un primer paso crucial, así que realmente ya has comenzado 🙂
