Respuesta corta
El estado de confusión al despertar puede deberse a procesos de reensamblaje y recalibración de las interconexiones entre las áreas del cerebro y entre el cerebro y el cuerpo. El sueño profundo parece ser un estado de decoherencia, y la vigilia consciente parece ser un estado de coherencia e integridad. El estado de confusión puede ser un correlato subjetivo de las transiciones del cerebro de la decoherencia a la coherencia, y de los procesos fragmentarios a los unificados.
Raphaelesque Head Exploding, de Salvador Dali.
Respuesta larga
No creo que la neurociencia haya estudiado ese complejo y fugaz estado con suficiente detalle como para responder definitivamente a su pregunta, pero mientras tanto la literatura puede proporcionar algunas pistas que podrían servir como punto de partida para una investigación más a fondo.
En ” En busca del tiempo perdido” de Marcel Proust, el narrador describe el acto de despertar como uno de reensamblar: la mente está fragmentada y debe recrear y redescubrir el yo, el cuerpo y el mundo. Este proceso ocurre en un lapso de minutos, pero de hecho es bastante extraordinario.
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Más sobre esto aquí: “Proust comienza En busca del tiempo perdido con aproximadamente 50 páginas que describen cómo una persona se queda dormida, y después de aproximadamente cien páginas, la misma persona se está despertando: ese” milagro, la complejidad, el reensamblaje del yo que todos los días tiene lugar bajo ese sosa, cliché, ‘desperté’ “, es algo que, según el autor inglés, deberíamos tener más en cuenta”.
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Hay algunos resultados neurocientíficos que pueden ser consistentes con la “teoría” del sueño de Proust. Por ejemplo, parece que cuando el cerebro está consciente, hay una fuerte “conectividad efectiva” entre las áreas corticales, por lo que estimular un área cerebral usando TMS conduce a ondas que se propagan a las áreas del cerebro conectadas por unos pocos centímetros. Durante el sueño profundo, el mismo tipo de estimulación produce mucha menos propagación. Estos resultados se interpretan como una señal de que el cerebro está menos integrado y es más coherente durante el sueño profundo.
Entonces, despertar puede ser un proceso de restablecimiento de la coherencia y la integridad, de modo que las áreas del cerebro se comuniquen entre sí. Este restablecimiento de la coherencia puede estar relacionado con el proceso de reensamblar el yo al que Proust alude.
Durante el sueño normal, las áreas cerebrales relacionadas con el motor se inhiben, presumiblemente para que el cuerpo no se mueva durante el sueño. Despertar puede implicar la desinhibición de estas áreas motoras, lo que requiere una “recalibración” de la relación entre los procesos cerebrales conscientes y el cuerpo. En otras palabras, el estado de la confusión en la vigilia también puede ser causado por el proceso de reintegración de la mente y el cuerpo.
Otras lecturas:
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