¿Cómo te metes en un sueño lúcido usando ritmos binaurales? Escuché de muchas personas que entran en trance en la oscuridad y ven cosas?

Los ritmos binaurales son útiles para entrenar la mente para que se dirija a diferentes estados (alfa, beta, delta, theta) e incluso a diferentes áreas de estos estados (alto, medio y bajo).
Realicé una capacitación intensiva de una semana en el instituto Monroe donde pasamos 3 sesiones por día (por lo menos) utilizando ritmos biauriculares y cámaras de aislamiento para entrenar nuestros cerebros y pasar a diferentes estados. En ese momento, pensé que el entrenamiento había fallado por completo. No tuve ninguna experiencia durante el curso, solo dormí durante muchas, muchas horas. Fue solo después de regresar a casa que comencé a tener sueños lúcidos regulares.
Usar ritmos Binaurales es básicamente un atajo para generar la misma experiencia que los monjes generan a través de su canto. Tendrás diferentes experiencias en diferentes estados.

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He estado teniendo varias fases cortas de sueño en lugar de una larga y ahora siento que mi cerebro está trabajando más rápido y, en general, me siento más feliz. ¿Por qué?

Antes de dormir por la noche, es decir, cuando estoy en una fase de descanso, mi mente es muy reflexiva y acuden pensamientos valiosos a mi mente. ¿Hay alguna razón particular para esto o solo es algo aleatorio?

Puedes aprender más de este blog de Mindvalley .

Explicará:

1. Etapas del sueño

2. ¿Qué son los ritmos binaurales?

3. Pasos para lograr un sueño lúcido usando ritmos Binaurales

Este es un extracto del artículo: “Una vez que estás en el estado de lucidez, puedes explorar y manipular tu entorno. Te encontrarás en el mundo extraño y excitante de tu mente subconsciente. Tendrás el control absoluto veces. Te despertarás con una sensación de conciencia y paz “.

Sameer Panchangam

Utilice ritmos binavales por supuesto. Pero más importante es crear una base para ello. hago verificaciones de bienes inmuebles, me ayudó mucho y aumentó mi velocidad de sueños lúcidos. Si está utilizando una aplicación de sueño lúdico para descargar en Android, es útil y debe hacer todo su trabajo para tener un sueño lúcido. Cumpla todo el día si está soñando. Así que cuando duermes viene a la mente y ves que las cosas son iguales o extrañas, y lo harás. Ahora sabes que estás soñando

Ankit Sharma

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