No soy médico, pero puedo decirte lo que creo que es verdad.
En el cuerpo, la niacina (vitamina B3) se puede convertir en nicotinamida que el cuerpo utiliza en la formación de dos coenzimas: NAD y NADP.
NAD es generalmente una coenzima en la descomposición de grasas y otras sustancias.
El NADP a menudo es una coenzima en reacciones que crean ácidos grasos o colesterol y bloquea la descomposición de las grasas que se almacenan en las células de grasa, lo que generalmente daría lugar a la formación de colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL). Al bloquear esta falla, está ayudando a reducir la cantidad de LDL que se produce, por lo tanto, reduce los niveles de colesterol malo.
Si bien la mayoría de las personas se centran en reducir este colesterol LDL, la niacina en realidad aumenta los niveles de colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL) (el bueno), que en realidad es tan importante como disminuir el componente de LDL.
