La pérdida de peso promedio para un cuerpo humano con una buena y nutritiva ingesta de dieta es de 4-5 kg por mes, pero eso depende completamente de qué tan motivado esté un individuo.
Especialmente para mis clientes, me enfoco en su estilo de vida actual, patrones de alimentación y niveles de estrés. El grupo sanguíneo también juega un papel muy importante junto con los problemas médicos actuales, en su caso.
Algunas personas responden con una mayor pérdida de pulgadas y pérdida de peso inicialmente, pero todo se traduce en un buen bienestar.
Tengo una sorpresa en mi sitio web en este momento, hay una semana de plan de dieta personalizado gratuito para usted, todo lo que necesita hacer es pasar 1 minuto allí. Si desea inscribirse, vaya aquí: Nutrition Matters By Dt. Ankita Gupta Sehgal | Mejor dietista en Delhi
Espero que esto ayude.
Ankita