¿Cómo debería uno aumentar de peso y, en general, cuál sería la razón por la cual un hombre es delgado aparte de la comida nutritiva?

Receta para ganar peso:

  • Beba agua de limón todos los días con el estómago vacío (no agregue miel)
  • Plátano + Leche todos los días junto con el desayuno
  • Pequeño entrenamiento que te ayuda a aumentar tu apetito
  • Coma dieta balanceada si es posible especialmente en el almuerzo (proteínas + carbohidratos)

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¿Qué tipo de batido de proteínas o suplementos no causarían hinchazón?

¿Cuáles son los efectos nocivos de maagi?

¿Cuáles son algunos consejos para vivir una vida sana?

¿Cuáles son algunos trucos y consejos para comer saludablemente?

¿Cuáles son las buenas maneras de mantener el metabolismo activo cuando está en un turno de noche?

Es tan simple. Hay algo llamado tasa metabólica. Que es alto en algunos casos y bajo en otros. En consecuencia, las personas son magras o gordas.

Venkatesh Panganamamula

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