¿Cuáles son algunos buenos cuadros / tablas de comparación o artículos que muestran el valor nutricional de la carne y los productos naturales?

Tenga en cuenta que la cantidad no es todo. Es posible que tenga más de un nutriente específico en una fuente sobre la otra, pero los efectos de esa fuente podrían ser perjudiciales. Además, podría darse el caso de que esa fuente no tenga otros nutrientes valiosos que la conviertan en una fuente desequilibrada.