¿Cómo calculan las bandas de ejercicios alrededor de su muñeca los patrones de sueño y los pasos que toma a lo largo del día?

Tienen acelerómetros pequeños que miden tus movimientos de muñeca. Existen algoritmos complicados que determinan lo que estás haciendo en función de las señales de movimiento. No siempre son correctos; mi esposa tiene un Fitbit y lo colocó en el alféizar de la ventana de un autobús que pasa por un camino de tierra en Nicaragua, y después de un par de minutos le llamó la atención que le dijera que había dado sus 10,000 “pasos” durante el día. Y no registra el esquí de fondo en absoluto; Imagínate.