Soy una persona laica Su pregunta solo puede ser respondida por un especialista. ¿Has hablado con un doctor? De hecho, y dependiendo de qué parte del planeta vivas, debes solicitar una derivación a un endocrinólogo. Un doctor de “hormonas”. Además, el médico puede recomendarle que realice un estudio para ver la etapa de desarrollo en sus articulaciones, sus placas de crecimiento.
La mayoría de las personas dirán que ya pasaste la edad de desarrollo principal. Aún así, INSISTIRÉ en buscar respuestas, seguir comiendo bien, hacer ejercicio, nadar … estudiar qué tipo de suplementos podrían ayudarlo a mejorar su nutrición y DORMIR durante 8 horas. todas las noches, no solo durante los días de la semana.
Consulte con algunos de los practicantes alternativos, además de los MD … como la Técnica Alexander … y el Método Feldenkreis. Se sabe que algunas personas han “extendido” sus espaldas hasta 2 pulgadas con la primera, cuando iban a cambiar sus hábitos posturales. El segundo es sobre la coordinación del cuerpo. En ambos casos, cuando los músculos están demasiado apretados, contraídos, todo el cuerpo se “acorta”. Lea, infórmese y hable con los especialistas.
Buena suerte.