Las nueces del Brasil son la mejor comida para el selenio, creo. Una nuez de Brasil puede contener 68-91 mcg (diferentes números por diferentes fuentes, etc.) de selenio. Google “selenio de nuez de Brasil”.
¿Qué alimentos tienen una tonelada de fibra, selenio, zinc y biotina?
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Después de Maggie, ¿hay algún otro producto alimenticio que sea nocivo?
Ninguno como una tonelada de cualquiera de ellos en un producto alimenticio casi con certeza terminará en la muerte.
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