Comida: ¿Por qué la mayoría de las exquisiteces deliciosas no son saludables?

Bien, volvamos a enmarcar tu pregunta por un tiempo.
¿Cómo considerarías un plato que te haga agua la boca?
Al mirarlo. ¿Derecha?
Ahora, los platos que se ven bien desde el exterior son comida rápida o comida de restaurante. ¿Y cuándo la comida del restaurante ha sido saludable? Nunca se sabe qué tipo de ingredientes han puesto. Nunca se sabe qué tipo de técnica y prácticas de higiene se han observado. Por lo tanto, es básicamente insalubre, todas las exquisiteces deliciosas que se encuentran en los restaurantes y las articulaciones de alimentos. luego comida chatarra … Nadie lo encontró saludable.
Llegando a cocinar la misma comida en casa
Cuando cocina la misma receta en casa, tiene control total sobre lo que le pone. entonces, en lugar de freírlo en profundidad, puedes ir a freír poco. En lugar de poner tonos de harina blanca, puede probar un sustituto o reducir su cantidad. Básicamente, puedes intentar que esos platos sean más saludables.
Pero luego, afectaría el sabor obviamente. Si le gusta el sabor frito crujiente del plato, ¿cómo puede obtener el mismo sabor si usa menos aceite para freír? ¿Derecha?
Amigo mío, si aún no te has dado cuenta, todo esto está en tu cabeza. Está en la naturaleza básica de los humanos que les guste lo que no es bueno para ellos. ¿Por qué le gustaría un desayuno de cereales y frutas? ¿Te gusta tanto como te gusta las deliciosas hamburguesas y papas fritas? No. Pero eso no significa que las hojuelas de maíz y las frutas no sean deliciosas. Son solo tus papilas gustativas y preferencias generales lo que te hace diferenciar entre los dos.
Por lo tanto, lo que no es saludable, tendemos a encontrarlo apetitoso y debe tener. Esto es lo que somos – HUMANOS.

No soy un experto Sin embargo, por lo que he leído en otro lugar, diría que la boca se te llena de agua porque tu cerebro te está diciendo que lo haga. Su cerebro le está diciendo a su boca que se vaya al agua porque ya ha comido ese “alimento” y su cerebro lo reconoce a través de sus ojos. Cuando comiste ese “alimento” antes, envió los productos químicos, que fue diseñado para llevar en tu cuerpo, a tu cuerpo. Aquellos químicos que entraron a tu cuerpo fueron elegidos para que quisieras comer más. La “comida” fue diseñada, y los químicos fueron elegidos por las corporaciones. Esas corporaciones alrededor de la década de 1950 crearon una manera de hacer miles de millones de dólares creando un “alimento” adictivo que no contenía nutrición. Como se mencionó anteriormente, ese “alimento” no nutricional o insalubre contiene grandes cantidades de uno o de los dos productos químicos elegidos por las empresas para engancharte: azúcar y sal.

Además de la sobrecarga de sustancias químicas adictivas, azúcar y sal, la falta de una nutrición adecuada en los alimentos es otra causa del continuo “hambre” del cuerpo por ese “alimento” o cualquier alimento. Una vez que el cuerpo tiene la nutrición que necesita para construir un cuerpo sano, está saciado. El cuerpo ya no tiene hambre hasta que use por completo esa dosis de nutrición. La nutrición de su cuerpo incluye agua, vitaminas, minerales, enzimas y fibra. Todos esos nutrientes se encuentran en la naturaleza de los artículos en el suelo. Esos artículos se llaman plantas. Las plantas obtienen su nutrición del sol. No podemos obtener toda nuestra nutrición directamente del sol. Por lo tanto, comemos las plantas. Las plantas se cultivan en jardines en cualquier lugar. Durante la guerra, nos animaron a cultivar nuestras propias plantas para ahorrar dinero y recursos. Se llamaron Victory Gardens. Todavía podemos hacer eso hoy si utilizamos semillas de plantas reales, no OMG o semillas falsas o no nutricionales o insalubres creadas por las empresas mencionadas anteriormente. Otros lugares para obtener plantas se encuentran en la sección de productos agrícolas de la tienda de comestibles. Las plantas cultivadas sin pesticidas son nutritivas y saludables. Las plantas cultivadas sin pesticidas se llaman Plantas Orgánicas. Los pesticidas son químicos venenosos que matan a los seres vivos que los comen. Esos seres vivos incluyen insectos, pájaros, conejos y usted.

Coma Plantas Orgánicas para saciar el hambre de su cuerpo.

No siempre son poco saludables, es cierto que la mayoría de ellos, como las pizzas y las hamburguesas, etc. están cargados de grasas e hidratos de carbono que los hacen satisfacer un deseo etéreo en nuestros cuerpos. Los alimentos fritos también están cargados de grasa que nuestros cuerpos anhelan. Son alimentos saludables y sabrosos que le piden a un nutricionista que elabore una dieta adecuada para usted de acuerdo con su tipo de cuerpo.

¿Qué manjares? Dulces delicados? ¿Foie gras cremoso? ¿Mariscos suculentos y carne de res bien veteada? Usando técnicas … ¿Caramelizando varios alimentos, salmuera? Fermentación para equilibrar la acidez con salinidad y dulzura?

Los anhelamos por las sensaciones de textura, olor y sabor. Las grasas nos hacen sentir llenos. Los carbohidratos nos dan energía, incluido el azúcar. El problema es que no necesitamos las cantidades que anhelamos. La razón por la que las grasas, el colesterol y los alimentos ricos en carbohidratos con sensaciones increíbles se vuelven insalubres para alguien se debe a un exceso más allá de las necesidades del cuerpo.

Sin embargo, los alimentos chatarra pueden tener buen sabor pero son malos ya que contienen grasas y azúcares aditivos. Tampoco son confiables ya que no se puede ver bajo qué condiciones se están haciendo.
Mira este artículo de
http://jhealthy.in/junk-foods-ba …

El azúcar es la droga más adictiva, así que mantente alejado de los productos de azúcar tanto como puedas

Acepte que la publicidad tiene mucho que ver con lo que se define como atractivo.
Pero la langosta cocida al vapor es en realidad muy saludable antes de agregar toda la mantequilla, lo mismo ocurre con las vieiras, el camarón, etc. Estas son exquisiteces, por lo que muchas veces es la preparación, no la comida en sí misma.