Una buena dieta para levantadores de pesas vegetarianos:. Básicamente levantadores de potencia, consumen proteínas, alimentos vegetales, alimentos ricos en proteínas como legumbres, productos de soja (tofu), gluten de trigo vital para panqueques de proteínas, polvo de proteína de guisantes, verduras verdes, mantequilla de nueces, guisantes de pollo y verduras de hoja verde. Necesitan energía para levantar pesas.
Es fácil desarrollar músculo en una dieta vegetariana.
Es por eso que los levantadores de pesas, ganan mucho dinero. Los culturistas profesionales pueden recibir una compensación monetaria de los patrocinadores.
