¿Qué comiste para tu dieta libre de gluten y caseína?

Alimentos simples. Carne, pescado, mendigo, nueces, fruta. Pasta Orgran (marca), Tilda Rice. No tiendo a comer panes sin gluten, las encías me molestan el estómago. Tengo leche de almendras en mi té, pero tomo café negro. Yo hago mi propia kombucha.

Encabezo Booja Booja Tengo crema y chocolates. Las patatas fritas de Ten Acre son sin gluten y veganas (por lo tanto, sin lácteos). Espero que ayude.