Estoy demasiado agotado para comer comida sólida. ¿Qué mezcla de bebidas puedo tomar para reemplazar los alimentos sólidos durante algunas semanas?

Recomiendo a Soylent, ya que es nutricionalmente completo y está destinado a reemplazar toda la dieta a largo plazo. No contiene ningún ingrediente particularmente preocupante, y proporciona la cantidad correcta de calorías para los porcentajes de vitaminas / minerales.

Incluso puede obtenerlo ya mezclado, en botellas, y ahora viene en varios sabores. (El sabor original es parecido a la leche espesa de Cheerios). No contiene ningún producto lácteo.

Tenga en cuenta que, sea lo que sea que elija, espera experimentar algún trastorno digestivo si de repente pasa de comer alimentos comunes a algo completamente diferente, como una dieta líquida. Si puede manejarlo, haga la transición más lentamente.

“Demasiado agotado para comer alimentos sólidos” suena tan teatral, solo se ve físicamente en personas debilitadas que han pasado por enfermedades graves generalmente cirugía mayor que involucra el tracto digestivo, sepsis (envenenamiento de la sangre) y tal, por lo que estas personas no están en casa. A estas personas les recomendamos que coman lo que sea que puedan ser boca, mientras que al mismo tiempo se les administra alimentación por sonda a través de una sonda nasogástrica o una yeyunostomía.

que las enfermeras de atención domiciliaria pueden hacer en casa.

Entonces, primero vea a un doctor por qué está tan agotado. En la vida real, es muy probable que puedas comer cualquier cosa, no estoy seguro de por qué piensas que no eres capaz también.

Pero si “simplemente” desea tener alimentos fluidos, tenemos toneladas, algunos han mencionado Soylent, no se comercializan en los Países Bajos, donde vivo, pero los alimentos utilizados en la alimentación por sonda están disponibles con diferentes sabores añadidos también. Están completos, incluidas vitaminas, minerales, etc. Su farmacéutico puede informarle. No optemos por el sabor terrible y las combinaciones de aminoácidos innecesariamente caras que solo administramos por alimentación por sonda a un tipo muy especial de pacientes que tienen problemas entéricos graves, a menudo promovidos de manera inapropiada (principalmente en países en desarrollo) por los representantes farmacéuticos ante el público. quizás los farmacéuticos también, ya que eso generará muchas más ganancias que las alimentaciones de fluidos derivadas de alimentación por tubo más apropiadas.

Hay varias marcas que puede encontrar en una farmacia o en una gran tienda de comestibles. Pruébalos hasta que encuentres uno que te guste. La mayoría suministrará el 100% de RDA con 4 -6 latas al día. Probablemente te aburras consumiendo solo estos para la nutrición. Algunas personas tienen efectos secundarios como diarrea o indigestión; estas son fórmulas ricas.

¿Por qué estás tan agotado? Comer no requiere mucho esfuerzo. ¿Has visto a un médico? ¿No está bien estar tan cansado que no puedes comer? ¿Cómo se hacen otras actividades esenciales? Obtener un chequeo

Es posible que esté agotado para comer alimentos sólidos para una comida o dos. En cuyo caso, coma sopa o un batido. Más que eso, si una buena noche de sueño y un día de descanso no curan tu agotamiento, entonces claramente estás enfermo y en lugar de evitar la comida sólida, consulta a un médico de cabecera. Incluso en las profundidades del agotamiento causado por la radioterapia, no estaba demasiado cansado para comer alimentos sólidos. Hay algo muy malo con usted médicamente.

Sopa.

Hay muchos tipos de sopas. Chickensoup, tomatosoup, etc. Combina la sopa con un poco de pan (simplemente ponlo en la sopa, para que el pan sea más fácil de comer) ¡y tendrás la cena perfecta!

Puede obtener algo como Complan para esto, pero es mejor tratar con la causa en lugar del síntoma. Si está demasiado agotado para comer, está haciendo demasiado o tiene un problema médico que debe abordar.

¡Ninguna! Si vas a hacer esto, te recomiendo algún tipo de mezcla de proteínas. Refuerce, asegure o un batido de algún tipo con frutas / verduras y mezcla de proteínas.