Cualquier cambio que haga puede ser útil en una u otra ocasión, sin embargo, esto no les impedirá hacer cosas peligrosas.
Muy a menudo están representando los sueños que están teniendo, ¡que es exactamente por qué tenemos parálisis del sueño! Muchas personas escriben para tratar de detener la parálisis del sueño cuando no tienen idea de lo útil que es.
Así que apagar las luces, cerrar las ventanas, etc. no será de mucha ayuda. Necesitan otras formas de práctica.
¿Investigación sobre patrones de sueño, como que están privados de sueño? Y también una investigación sobre su calidad de vida emocional.
La falta de sueño, los horarios ocupados, los requisitos de trabajo rigurosos, el estrés, las deficiencias vitamínicas, las drogas y el alcohol pueden contribuir a la necesidad de levantarse y caminar.
PERO, el cuerpo tiene la capacidad de recuperarse de esto y comunicarse consigo mismo sobre el problema. Y requiere una cierta investigación sobre el ser interior y echar un vistazo a las posibles causas.
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