Nuestros cuerpos están compuestos de muchas células de muchos tipos diferentes. Solo mediante estas células trabajando juntas como órganos y órganos trabajando juntas como sistemas completos podemos lograr el funcionamiento de alto orden que pensamos que somos nosotros.
Por lo tanto, no puede aplicar impuestos a una parte de las celdas sin afectar a las demás. Aumentar el estrés sobre los músculos les exige aumentar la producción de ATP. Sin embargo, no puedes involucrar el músculo sin la dirección del sistema nervioso. Parte de esto sería la reducción del calor extra producido por el aumento del metabolismo de las células musculares que se gravan. Por lo tanto, sudaría más y requeriría que las células involucradas en ese mecanismo necesiten más energía para realizar su función. Afortunadamente, la capacidad de transpiración de la sudoración puede manejar el aumento total en la generación de calor a partir de todo este metabolismo adicional que está induciendo su entrenamiento.
Esto tampoco aborda la gran cantidad de funciones que involucran a su sistema inmune mientras se ejercita.
Intenta no pensar en el cuerpo como segmentos compartimentados. En cambio, véalo como una máquina compleja con todas las partes interrelacionadas con todas las otras partes.
Aclamaciones.
