¿Hay una alternativa saludable al ramen instantáneo?

Hay muchas variaciones de fideos ramen instantáneos. Vaya a un supermercado chino y puede encontrar tanta variedad. Algunas de las opciones son mejores, y algunas son peores.

Compárelos para encontrar algunos que sean más bajos en carbohidratos o menos sodio, dos de los mayores problemas que las personas ven.

Encuentra fideos frescos, incluso sin fideos de trigo.

Cree su propio aderezo o use paquetes de condimentos alternativos.

No solo vaya con el paquete. Agregue carnes, verduras, huevo, salsas y especias. Hay recetas y videos en internet.

Encuentre un lugar que haga ramen tradicional, y úselo como un gyline para su propia creación.

Ramen no es solo los fideos, y el caldo y los paquetes de condimentos. Disfruta las opciones disponibles

Fideos de arroz chino. Muy barato. fácil de hacer. Solo arroje las existencias que desee, agregue verduras y carne / tofu de su agrado y listo. ¡Barato, y puede alimentar a un pelotón!

Calabaza espagueti! Una grande puede retrasar $ 2 o 3 USD, pero contiene tanta comida vegana fibrosa como la cantidad equivalente de paquetes de plástico de fideos químicamente mejorados. El sabor está en el estadio de béisbol, pero la calabaza espagueti es masticable como los fideos al dente incluso después de cocinarlos. Es fácil de cocinar: lo preparo cortándolo por la mitad y horneándolo en el horno durante media hora. ¡Eso es! Para cocinar una porción, puedes freírla o cocinarla en caldo.