¿Qué significa para usted una comida saludable cuando las personas se preocupan menos por sí mismas?

La comida saludable para mí es comida casera tanto como sea posible con menos aceite y azúcar.

Por supuesto, también significa muchas verduras, frutas y frutos secos.

Al mismo tiempo, también significa tener ese postre o ese fideo frito de vez en cuando. Tal vez, una vez a la semana.

Nos han dado un paladar que puede distinguir y disfrutar tan efectivamente diferentes sabores. No deberíamos quitarnos esa alegría.