¿Qué música de meditación es buena para dormir bien?

Recomendamos estas 8 mejores fuentes de meditación gratuita y música para dormir 🙂

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¿Por qué te sientes más cansado después de despertar, en comparación con antes de dormir un poco? ¿No prueba esto que necesitar dormir es una ilusión?

¿Está cansado después de nueve horas de sueño, después de 30 minutos de ejercicio, indica que no está en forma?

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¿La gente te dice que haces cosas extrañas mientras duermes?

¿Son suficientes seis horas de sueño?

Visito aquí: Meditation Music World para la música para dormir. Y estas pistas me ayudaron a dormirme.

Hamish Hodgson

Mi amigo me recomienda este sitio: http://www.meditationmusic.world . Puedes probarlo que tenga una hermosa música para dormir.

Hamish Hodgson
Hamish Hodgson

Tubular Bells por Mike Oldfield

Qing Chen

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