El ejercicio no solo se realiza para prolongar la vida. El ejercicio es vital para mejorar la forma física y mejorar la imagen corporal. Además, no debe ser así, mientras que la restricción calórica puede prolongar la vida, no mejora nuestro sistema corporal como un programa de ejercicio consistente. Esencial en esta época donde las personas suelen vivir con estilos de vida muy sedentarios.
Si la restricción calórica prolonga la vida, ¿la gente nunca debería hacer ejercicio?
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