Aeróbicos, entrenamiento con pesas, Pilates y yoga son algunas de las mejores opciones para un cuerpo delgado. Uno puede elegir cualquiera de estos según su nivel de aptitud para el entrenamiento. La clave es ser constante y vigilar su dieta. Una dieta baja en grasas es esencial para lograr su objetivo deseado.
fuente: Los mejores ejercicios para un cuerpo delgado
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