¿Cuáles son los efectos del consumo a largo plazo de refrescos múltiples al día?

De la página en Nih Efectos del consumo de refrescos en la nutrición y la salud: una revisión sistemática y metaanálisis por Lenny R. Vartanian, PhD, Marlene B. Schwartz, PhD, y Kelly D. Brownell, PhD:

Encontramos asociaciones claras de ingesta de refrescos con un mayor consumo de energía y peso corporal. El consumo de refrescos también se asoció con una menor ingesta de leche, calcio y otros nutrientes y con un mayor riesgo de varios problemas médicos (por ejemplo, diabetes).

No influirá en el pH de su cuerpo.