Si los está comiendo en lugar de algo que contenga más calorías, azúcar, grasa o ingredientes procesados, son una mejor opción.
Los ingredientes: Harina enriquecida ( harina de trigo, niacina , hierro reducido, mononitrato de tiamina [vitamina 1], riboflavina [vitamina B2], ácido fólico), azúcar, aceite de soja, jarabe de maíz de alta fructosa , sal, bicarbonato de soda (levadura), soja Lecitina (un emulsionante), sabor natural, especias (nuez moscada y macis).
Nada en ellos que sea especialmente saludable. Son básicamente calorías vacías.
