El contenido calórico varía según el tamaño, pero 250-300 es promedio.
La razón de este número relativamente alto es que los aguacates contienen grasas saludables (además de muchos nutrientes).
Fuente: http://www.avocado.org/nutrition/
El contenido calórico varía según el tamaño, pero 250-300 es promedio.
La razón de este número relativamente alto es que los aguacates contienen grasas saludables (además de muchos nutrientes).
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