Solo tú puedes decidir si alguna actividad “vale la pena”. El dolor de la sínfisis púbica se puede disminuir usando una correa sacra. Una vértebra de limbo generalmente no causa dolor de espalda. Es posible que necesite un diagnóstico más detallado. ¿Por qué no intentas realmente trabajar en tu núcleo y mantenerte en la elíptica durante unos meses, luego probar la cinta de correr y ver si se ejecutará en tu futuro?
¿Vale la pena continuar corriendo?
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