Los esquizofrénicos se sienten mejor cuando su tráfico de Neuronas se ralentiza … así que lo que sea necesario, es mejor para ellos.
Correr en cualquier forma … liviano o pesado … desencadena la liberación de Happy Chemicals … y, a su vez, puede ralentizar el tráfico … el cuerpo está ocupado experimentando esas olas de sensaciones Felices … así que prima facie Jogging debería ser mejor …
El yoga podría ser aún mejor en este frente … ya que su objetivo directo es reducir la velocidad … las posturas físicas realmente actúan en esas Nerve Network.
Pero el Schizo es un sistema complejo … así que la mejor manera de saber la respuesta es … para descubrirlo usted mismo. Haz todas las cosas que vienen a la mente y ve lo que funciona para nosotros …
