La diabetes tipo 2 es demasiada insulina en la sangre. La mayoría de los médicos lo llaman “resistencia a la insulina”, que es ignorancia. Mucho de eso dando vueltas. Usualmente es el resultado de músculos inactivos y demasiados carbohidratos. Cuando consumimos carbohidratos, se convierten en glucosa, el único combustible de nuestras células. La insulina es una molécula altamente reactiva que el páncreas libera en la sangre una vez que el cerebro recibe el mensaje de que hay más glucosa en la sangre. Las células no pueden absorber la glucosa a menos que exista un intercambio de electrones con la insulina que abre los receptores de glucosa. Si las celdas están llenas, como los tanques de gasolina en nuestros autos, no hay manera de absorber la glucosa, PERO la insulina continúa circulando hasta que se neutraliza al irritar las arterias y otros órganos. Irritaciones arteriales conducen a la arteriosclerosis. Es cierto, la enfermedad cardíaca sigue al tipo 2 D.
Los números que citas no parecen correctos. ¿Estás analizando tu sangre varias veces al día? El resultado numérico del ejercicio de alto impacto tiene sentido y respalda mi explicación anterior. Estás quemando la glucosa, y es por eso que el número cae a 80; pronto deberías comenzar a sentir hambre. Estás haciendo lo correcto, pero si tienes sobrepeso, es posible que veas números ilógicos por un tiempo. Pierda 10 libras, como hice por consejo de mi dentista , y el Tipo 2 probablemente desaparecerá, especialmente con el ejercicio.
