¿Has intentado dormir desnudo y crees que es beneficioso para tu cuerpo hacerlo?

Divertida elección de palabra, “prueba”. Como si uno tuviera que salir de su camino para quitarse la ropa y no cambiarla antes de acostarse. Y como si fuera de alguna manera improbable que tuvieras éxito en hacerlo.

Como Yoda hubiera dicho, no “intenté”, simplemente “comencé” a dormir desnudo en las cálidas noches de verano cuando era adolescente y crecía en Florida sin aire acondicionado. Más tarde, cuando estaba solo y no tenía ninguna razón para llevar nada a la cama, simplemente no usé nada y no he estado usando nada para dormir desde entonces.

Más tarde, cuando conocí a mi futura esposa, descubrí que ella hizo lo mismo y también sintió que no tenía motivos para no hacerlo. Para ambos, fue y es una simple elección de comodidad. Nuestros hijos crecieron sabiendo que dormimos de esa manera y que podían hacer lo mismo en la privacidad de sus propias habitaciones, y al menos en el caso de nuestra hija, sabemos que lo hizo y probablemente todavía lo haga porque nos lo contó.

Sí, dormirás más seco y fresco. Sí, es más sensual e íntimo dormir de esa manera con su ser querido. Pero una mayor comodidad que conduce a un mejor sueño es motivo suficiente para dormir desnudo. Mejor dormir es probablemente más beneficioso que cualquier otra razón.

He dormido desnudo intermitentemente desde que tenía ocho años. Mi preferencia personal en estos días es usar pijamas. Es una elección personal. ¿Qué te permite dormir cómodamente?