He leído que los sueños más vívidos y / o vívidos son causados ​​por dormir demasiado. ¿Hay algo de cierto en esto?

No es que tenga un problema con tu pregunta o que dudo de la fuente en la que lo lees, pero aún así, ¿duermes demasiado? De Verdad ?? Duerme demasiado? Soy un estudiante de ingeniería y, créanme, no hay nada como Demasiado sueño. Siempre puedes dormir un poco más de lo que ya hiciste. No importa los sueños. Los sueños son buenos Y divertido también

De todos modos, la página wiki de Dream dice que la persona promedio tiene de tres a cinco sueños por noche, pero algunos pueden tener hasta siete sueños en una noche. La duración de un sueño puede variar; pueden durar unos segundos, o aproximadamente 20-30 minutos. Los sueños tienden a durar más a medida que avanza la noche. Durante un sueño nocturno completo de ocho horas, la mayoría de los sueños ocurren en las dos horas típicas de REM (Movimiento ocular rápido). Entonces, supongo que lo que lees es verdad. Cuanto más duerma, más se desarrollarán sus sueños.