¿Paleo es una dieta o un estilo de vida?

¿Se extiende más allá de los cambios en la dieta?
Si la respuesta es “no”, es una dieta.
Si la respuesta es “sí”, es un estilo de vida.

Hasta donde yo sé, Paleo no tiene ningún cambio no alimentario. No hay un “estilo de vida paleo” bien definido. Puede haber algunas cosas que las personas que siguen dietas Paleo son más propensas a adoptar como un estilo de vida que otros, pero eso sigue siendo una coincidencia.